CO ZAŁOŻYĆ DO BIEGANIA?

Bez względu na to, czy robisz swoje pierwsze kroki na drodze, czy starasz się pobić swój osobisty rekord maratonu, odpowiedni sprzęt do biegania może przesądzić o sukcesie podczas wyścigu lub treningu. Odzież powinna być zgrana z ruchami. Skorzystaj z tego krótkiego poradnika, aby znaleźć sugestie obuwia i odzieży do biegania RUN PUMA, które dopasują się do Twojej energii i pomogą Ci pokonać każdą odległość i każdą pogodę.

NIEZBĘDNE DO BIEGANIA

Garderoba każdego biegacza powinna zawierać kilka akcesoriów do biegania, na których można zawsze polegać. Podczas wybierania odpowiedniego stroju musisz wziąć pod uwagę niezbędne przedmioty. Liczba posiadanych akcesoriów będzie rosnąć w zależności od kilku czynników, na przykład pory dnia, w której biegasz, i warunków pogodowych. Poniższa lista zawiera niezbędne przedmioty, który musisz mieć, aby dobrze rozpocząć:

• Koszulka do biegania: Idealna funkcjonalna koszulka do biegania pomoże Ci odprowadzać pot i wilgoć w trakcie biegu. Dobre materiały mogą też zapobiec obtarciom we wrażliwych miejscach.
• Skarpety do biegania: ich znaczenia nie da się wyrazić słowami. Dobre skarpety do biegania powinny być przewiewne, a także wyściełane, by ograniczać obtarcia przez but i zapobiegać powstawaniu pęcherzy.
• Szorty i/lub legginsy do biegania: Twój wybór będzie zależał od pogody i miejsca. Dobre szorty muszą być wygodne, lekkie i odprowadzać pot. Legginsy świetnie sprawdzą się podczas biegania w zimnie i mogą zmniejszyć ryzyko kontuzji.
• Dla kobiet dobry wspierający biustonosz sportowy: to kluczowy element dla biegających kobiet. Biustonosz do biegania z dobrym wsparciem ograniczy ruch piersi i zapobiegnie nieodwracalnemu rozciągnięciu więzadeł.

Poznaj nasz sprzęt do biegania dla mężczyzn i kobiet i zdobądź niezbędne akcesoria.